Мы приглашаем Вас на ретрит выходного дня “Перезагрузка” 29-30 июля с практиками кундалини и саундхилингом (поющие чаши).

Проведите выходные вдали от городской суеты: расслабьтесь, перезагрузитесь и наполнитесь жизненной энергией.

В этом вам помогут практики от проводников Рухи и Майи, подходят для любого уровня подготовки.

Программа:

29.07 суббота

14 00 - Заезд

15 30 - Открытие и знакомство

16 00 - 17:30 Кундалини йога - упражнения для снятия стресса

17 30 - 18:00 Саундхиллинг (глубокое расслабление)

18 00 - 19:00 Ужин 19 00 - 22:00 Баня (по желанию)

30.07 воскресенье

7 30 - 08:30 Утренняя йога + медитация с поющими чашами

09:30 - 11:00 Завтрак

11 00 - 14:00 Кундалини йога + саундхиллинг

14 00 - 16:00 Обед

16 00 - 16:40 Медитация для процветания и изобилия

17:30 Отъезд Вы насладитесь отдыхом, ощутите в себе новые силы, желание жить и двигаться дальше!

Камерная группа до 15 человек (свободно 10 мест из 15)

Стоимость: 12900 руб, если едете с другом - 20000 руб на двоих

Включено: вся программа ретрита; проживание; трехразовое вегетарианское питание

Дополнительно: баня 2500 руб Для брони и дополнительной информации пишите:

Руха +7 9777546494 Майя +79252010289