Банная практика в круглой соломенной бане на дровах

Круглая соломенная баня ЯраДом: уникальное пространство для очищения и трансформации

В нашем йога-экоцентре есть уникальная круглая соломенная баня. Баня дает мягкое и глубокое очищение и оздоровление. Баня позволяет узнать и опробовать на себе эффект от использования экоматериалов и современных технологий — это демонстрация нашего подхода в эко-строительстве и опыта.

Вокруг круглой бани построена наша трансформационная программа. Банная трансформационная практика ЯРадом основана на опыте объединения йоги и традиционных практик очищения наших предков в бане.

Почему круглая баня: символизм формы

Наша баня — круглая. Круг — природная форма и традиционное жилище, наверное, всех народов (чум, юрта, типпи). В круге нет углов и нет "темных" мест, а значит все закручивается вокруг центра.

Солома усиливает энергетику человека, а наша баня утеплена соломой, под полоками — свежая соломенная подстилка.

Программы для разного уровня погружения

У нас есть различные программы, разной интенсивности и глубины погружений. Для новичков есть традиционная русская парная с купелью с холодной водой.

Есть и трансформационные практики, направленные на гармонизацию отношений, родовая практика и самая глубокая работа с кармическими программами. Самая глубокая проводится нашей командой непрерывно в течение от 2 часов в молчании и медитативном состоянии погружения в свой внутренний мир. Для глубокого погружения в практики все время группу сопровождает живой звук кованых чаш, глюкофонов и гуслей. Практики очищают и наполняют участников энергией. Благодаря живому звуку поющих чаш мы помогаем погрузиться в глубокое медитативное состояние и запустить работу с собой — помимо восстановления энергетики — гармонизация отношений, связи с Родом, очищение кармических программ.

Все трансформационные практики проводятся с практикой "Конек-горбунок".

Очищение на ментальном, эмоциональном и физическом уровне. Погружение в свой внутренний мир! Вся практика проходит в глубоком медитативном спокойном состоянии. Баня Ярадом — это Храм Души!

Как попасть в нашу баню

• Собрать группу и выбрать групповую программу. Базовая парная. Стоимость — от 3500 руб./чел. (для групп от 5 до 11 чел.) или трансформационная (3700/4000 руб./чел.)
• Выбрать готовую комплексную индивидуальную программу из списка ниже
• Пройти трансформационные йога-курсы у нас (недельная, на один или два дня)
• Посетить йога-практики в нашем пространстве, проводимые преподавателями йоги (см. расписание) — нами, нашими друзьями и коллегами

Мы придерживаемся подхода объединения ведических йога-практик с банными традициями наших предков. Занятия йогой очистят тонкие тела, наполнят энергией, гармонизируют сознание и продвинут практикующих на пути самопознания. Прохождение наших практик в бане способствует дальнейшему очищению, оздоровлению и восстановлению, настроят на глубокие йога-практики, снимут последствия нагрузки после практик йогой. Позволят всей группе поработать с глубинными кармическими программами.

Наша баня сделана в форме традиционного жилища народов Азии. Юрта — пространство, возведенное вкруговую без преград и углов в благостной местности, с куполом, в котором наблюдается небесный свод, изготовлена из живых материалов, что делает ее живой в действительности, символизирует единогласие и объединенность. Но это не все ее достоинства: вся площадь пространства используется с пользой за счет формы, обеспечивается более качественный прогрев и сохраняется энергия, ведь в таком сооружении отсутствуют ненужные углы, способствующие энергетическому оттоку. Приглашаем в наш круглый зал для практик йоги и медитации и баню-юрту, где вы можете максимально усилить эффект от времени, проведенного с пользой для духа и тела.

Круглая парная площадью 20 м² позволяет разместить до 15 человек и проводить одновременный пропар лежа на полоках из массива дуба и лиственницы по 6-8 человек.

В отдельно расположенной комнате отдыха площадью 40 м² только у нас после пропаров во время банной практики продолжается расслабление за счет прогрева на лежанке русской печи. 4 соломенных дивана позволят разместить группы до 12 человек.

Здесь мы проводим звуковые практики коваными чашами, гуслями под световые композиции подсветки потолка, что дает возможность еще глубже переключиться и войти в практику через расслабление.

Имеет 2 душевых с теплым полом, санузел, просторную раздевалку с живыми березами прямо в доме — пример бережного подхода к природе. Комната отделана массивом дуба, и баланс живых деревьев и отделки из дуба отражает подход наших предков к русской банной традиции. За столами из массива дуба после завершения можно отведать блюд из русской печи, интегрировать новый опыт и обсудить его в непринужденной обстановке...

В соломенной круглой бане все сделано для очищения и восстановления энергетики — парная из осины и лиственницы, омовение в чистой проточной воде реки Клязьмы, очищение "Конек-горбунок" в чанах с холодной и горячей водой (46-48 градусов).

Баня биопозитивная — кармически чистая солома и присутствие только природных материалов способствует восстановлению энергетики человека.

Пребывание способствует увеличению энергетики до 80% (подтверждено проверками до и после посещения банных процедур на приборе производства "БИОЭНТЕХ" — кроуноскоп). Убедиться и пройти проверку можно у нас.

Подробнее — тут

Описание базовой банной программы

• Проводим знакомство, настраиваемся на практику. Если группа новички в йоге и не имеют своего преподавателя, проводим мягкую практику йоги, направленную на успокоение ума, очищение и усиление энергетики (пранаямы и медитации).
• На 1 пропаре группа медленно прогревается (до 15 человек сидя в парной) при температуре 60°С в течение 20-25 минут. Во время 1 пропара раскрываются паром выбранные веники и травы, все участники могут подышать эфирными маслами трав и веников.
• 2 пропар. Все укладываются на полоки. Пропар ведется за счет активной работы вениками, опахалом. По всем участникам ведется работа вениками, прогрев паром до полного насыщения каждого. Время — 15-20 минут. Индивидуальная работа вениками пар-мастером с участниками не входит и обсуждается отдельно заранее.
• Можно окунуться в чан с холодной водой.

Описание трансформационных банных практик

То же, что в базовой, а также:

• Самая глубокая практика проводится в молчании и полном погружении в себя. Парная — чистое место, и практика начинается с воздействия на точки на ступнях досками садху, что запускает еще до входа в парную процессы очищения энергетики. Предлагаются к нанесению на чакры эфирные масла (полынь, мята), что также начинают очищать и усиливать энергетику.
• На 1 пропаре проводится практика раскрытия ясного чувствования и гармонизации мужской и женской энергии через соединение с энергией растений. Мягкий пар направляется на каждого участника программы. Проводится лимфодренаж бамбуковыми вениками. Погружение в медитацию с помощью звуковой практики коваными чашами. Рядом с парной предлагаем смыть первый пот теплой водой из ковша, летом — в реке или в душевых.
• После 1 пропара в комнате отдыха — удержание внимания и интеграция опыта на соломенных кроватях под непрерывную звуковую практику коваными чашами и глюкофонами. 15-20 минут. Предлагается нанести на тело следующий набор эфирных масел, усиливающих практику на 2 пропаре (лаванда и розмарин), и в молчании проходим в парную.
• На 2 пропаре проводим подготовку к работе с кармическими программами (каждый определяет глубину проработки сам — мы проводники). Проводится коллективная практика гармонизации мужской и женской энергии, родовая медитация "соединение с силой Рода". Молитвенная йога-практика (сутра 23 йога-сутр Патанджали и нияма "Ишвара пранидхана") — традиционная для наших предков — православные молитвы Богородице, Ангелу-хранителю, Создателю.
• После 2 пропара предлагаем пройти процедуру "Конек-Горбунок". Практика очищения энергетики и работа с кармическими родовыми программами — сразу после 2 пропара: от 7 раз с головой в чане с холодной и горячей водой. Работа с коваными чашами в воде и в сопровождение практики на улице.
• Глубокое расслабление на соломенных кроватях в комнате отдыха под целебными травами. Поможем вам укрыться теплыми пледами и проведем глубокое расслабление поющими чашами, глюкофоном, гуслями.

По запросу пар-мастер может после провести индивидуальные трансформационные программы во время пропара или другие дополнительные очистительные процедуры (см. ниже).

• Практик-мастер всегда присутствует в парной и поддает по запросам пар.
• Всю процедуру с вами в чайной или на улице — поможет и подскажет!

Чай, банные принадлежности (шапочки, полотенца и простыни) — все есть в комнате отдыха.

С собой необходимо взять

• Купальник
• Банные тапочки и халат. Парная находится на улице — 30 м от комнаты отдыха.

Сопровождение парения в бане проводит приглашенный пар-мастер.

Комплексные йога-программы ЯРадОм

Нами подготовлены 3 программы, соединяющие в себя ведические знания йоги и традиции наших предков, берущие лучшее и дающие сильнейший оздоровительный эффект:

Мы также можем подготовить групповую программу для йога-ретрита

Наша программа может состоять из:

• Групповых йога-практик в зале (пранаямы, асаны, медитации) — проводим мы либо преподаватель йоги для своей группы. Проведение — обязательно!
• Групповой базовой банной практики — проводим только мы
• Дополнительных индивидуальных процедур — проводим только мы
• Групповые ом-практики или звуковые медитации поющими чашами — по запросу
• Диагностика энергетики на кроуноскопе. Астрологический, аромопсихологический анализ, диагностика кармических родовых программ и рекомендации по их коррекции — по запросу

Индивидуальные дополнительные программы во время практики в бане

Встреча с Родом: После групповой практики соединения с Родом во время индивидуального прогрева всего тела дубовыми, березовыми и можжевеловым (пихтовым) вениками. Продолжительность — 15-20 мин.

Телесная практика Дерево Рода: Камне-, арома-, звуковая практика — проводится в комнате отдыха после общей групповой практики.

Требования к участникам практики

• Все наши банные практики проходят в молчании, спокойном медитативном состоянии.
• Правила и программа распространяются также на инструкторов.
• Инструктор не может по ходу менять программу, ставить условия, управлять процессами.
• Наша баня — это место практик, и мы строго придерживаемся программы для того, чтобы достичь нужного состояния.
• Необходимо проявлять уважение, тактичность, сочувствие, душевность и чистоплотность.
• Все музыкальные инструменты, эфирные масла, травы, веники берутся в руки только с разрешения куратора бани.
• Мы не пьем воду в парной и после первого пропара, а также не наедаемся перед баней (стройте правильно свою программу, чтобы до бани был запас не менее 1,5 часа после еды).
• Во время банных практик все в группе перемещаются вместе, никто не гуляет сам по себе. Если кому-то становится плохо, то всегда можно остановить практику и отдыхать.
• Берите с собой полотенце, халат, тапочки. Простыни и головные уборы мы выдаем.
• Для девушек — желательно брать с собой раздельный купальник, в слитном не дышит кожа. Разрешается без купальника в простыне.
• Окунаться в реку можно только под присмотром куратора.
• В зимний период перемещаться спокойно, аккуратно, без резких движений, чтобы не получить травмы.
• К печке подходить нельзя, подкидывать дрова, лить на камни воду. Заходить в парную без сопровождения.
• Нельзя жечь свечи в зоне отдыха, приносить с собой еду, громко разговаривать.

Для практик в бане у нас всегда есть

• Дубовый/березовый/пихтовый/можжевеловый/эвкалиптовый веник
• Более 10 видов трав — 2 травы на выбор всегда включаем в банные процедуры
• Запарки для купели "Конек-Горбунок" — травяной настой (12 трав)
• Банные принадлежности (тапочки, парусиновая/войлочная шапочка в баню)
• Мыло собственного приготовления из исключительно натуральных ингредиентов
• Свежезапаренная горчица для глубокого очищения кожи
• Березовая зола — для глубокой чистки кожи и омовения
• Скраб собственного изготовления на основе березовой золы и натуральных масел

Факты и особенности бани ЯраДом

• Парная бани — круглая, диаметром 5 метров (площадь около 20 м²), сделана из монголо-бурятской юрты — традиционного жилища народов Азии.
• Стены бани утеплены соломой. За счет этого достигается хорошая паропроницаемость, экологичность и утепление. Солома также усиливает энергетику человека.
• Полоки выполнены из кармически чистой (сухостойной) лиственницы и дуба. Кармически чистый материал не оказывает собственного негативного воздействия во время парения.
• Баня на дровах! Никакого электричества и газа. Только природные материалы используются для создания жара. Не ухудшают энергетику парной и бани.
• Йога-баня — никакого алкоголя. Парение — как практика в благости и спокойствии для практиков.
• Настоящая русская баня. Парение при температуре 60-65 градусов за счет пара.
• 2 чана с холодной и горячей (температура 48°С) водой для прохождения практики "Конек-Горбунок".
• Большой выбор веников для парных процедур, скрабов и программ у пар-мастеров.
• Мы не сдаем баню в аренду. Пар-мастера ведут 1 и 2 пропар на всех мероприятиях, которые проходят у нас.
• Берег реки Клязьма: идти от парилки до прохладной реки — 20 метров!
• Песчаный, уединенный пляж!
• Живая, чистая вода реки с рыбками и кувшинками! Возвращение в лоно природы!
• Пройти босыми ногами по земле, войти в живую реку!
• Комплекс окружен березами! Березы обладают свойством наполнять человека энергией и наполняют в летнюю пору воздух фитонцидами. Строительство наших домов позволяет сохранять деревья совсем рядом с домом.
• Мы создаем пространство Гармонии! Только природные материалы и экологичные формы. Естественные формы природы. В нашем Комплексе воплощены технологии бережного отношения к Природе. Пространство создано с чистыми помыслами светлыми людьми и дает возможность всем ощутить это в нашем пространстве!

Забронировать посещение ЯРадОм в форме ниже. (Звонить: +7 (985) 441-63-38 Андрей)

Правила наших банных практик

• Баня — пространство для очищения и оздоровления, а также сильная нагрузка на весь организм. Запрещен прием пищи, кроме соков, чая и меда, фруктов.
• Запрещено приносить и готовить любую еду.
• Любые наркотические вещества на территории у нас под запретом (к ним относятся и табак, и алкоголь).
• Во время парения действует правило: все заходят вместе, выходят по самочувствию. Обратно во время проведения программы в парной вход запрещен.
• Во время прохождения практики необходимо соблюдение полной тишины и покоя.

Это условия уважения к другим участникам. Ждем вас у нас в гостях!

Как к нам добраться

1. От метро "Планерная" ходит городской автобус №865. Остановка "Шемякино", от остановки идти 800 метров.
2. Ж/д станция Лобня или Сходня. Далее автобус №35 от Сходни или такси (машина — 300 руб.).
3. На машине. Координаты: 55.993158 37.366721