Друзья, приглашаем провести мартовские праздники (с 7 по 10 марта) на нашем 4 дневном йога-ретрите (випассане). Проведи праздники наедине с собой !
 
Наш ретрит основан на практике випассаны, созданной в школе OUM.RU " Погружение в тишину", которая включает различные практики йоги для комплексной внутренней трансформации, а так же традиционных практик наших предков через:
  • работу с телом (ассаны - 1.5 часа в день легкой практики, доступной для всех)
  • дыхательных практик - пранаям (часовая практика в день), и они же медитации
  • мантры Ом (завершение каждого дня часовая практика)
  • медитации - на дыхании (1,5 часа утром) и на образ (час днем)
  • банной трансформационной практики очищения и работы с кармическими программами (до или после ретрита)
  • молитвенных православных или буддистких практиках по утрам (по полчаса в начале дня) - опционно для подготовленных

Уникальность ретрита - синтез многолетнего опыта нашей школы (крупнейшая в России) и работы команды ретритного центра ЯРадОм применения практик наших предков в синтезе с йогой.

Цель ретрита

  • Восстановление сил
  • Избавление от стресса
  • Здравое проведение мартовских праздников
  • Знакомство и повышение уровня личной практики развития по пути йоги
  • Знакомство с собой
  • Трансформация создания и духовный рост

 

Друзья, наша школа OUM.RU проводит в представительстве в Солнечногорске (Я Рад ОМ) на новогодние праздники (со 4 по 8 января) 5 дневный йога-ретрит (випассану). Проведи праздники наедине с собой !

Цель семинара

  • Восстановление сил
  • Избавление от стресса
  • Здравое проведение ноябрьских праздников
  • Повышение уровня личной практики
  • Знакомство с собой

 

Новогодняя ночь в йога центре ЯРадОм в кругу единомышленников

  • Совместные практики йоги.
  • Возможность встретить Новый год с коллективной мантрой Ом.
  • Мантры под живую музыку.
  • Вкуснейший сыроедный (!) стол.
  • Практика очищения энергетики по программе ЯРадОм

Медитация-ретрит-випассана «Погружение в Тишину» 12-16 Апреля, РЦ «ЯраДом», в 20 км от Москвы.

"Мысли — единственное, что действительно стоит сдерживать. Об остальном можешь не беспокоиться. Потому что, если не стать хозяином собственного ума, вечные неприятности тебе обеспечены» (Элизабет Гилберт).

Ретрит-випассана «Погружение в тишину» – комплексный и проверенный временем метод, с помощью которого каждый из вас сможет понять, где ваша истинная суть, а где навязанные привычки, программы и модели поведения.

✔️ Это возможность разглядеть себя настоящего и достать из глубин подсознания мудрость и знания, накопленные за многие жизни, чтобы стать по-настоящему свободным и начать самостоятельно управлять своей жизнью.

✔️ В процессе ретрита вы научитесь развивать концентрацию и умение взвешенно и спокойно смотреть на жизненные ситуации, что позволит принимать разумные и верные решения, делать правильный выбор.

✔️На ретрите вы получите все необходимые условия в которых сможете раскрыть свой потенциал, осознать истинные цели души, для которых вы пришли в этот мир и о которых, возможно, забыли в суете мира.

? Присоединяйтесь к ретриту «Погружение в тишину» c 12 по 16 Апреля в ретритном центре "ЯраДом"

Ретрит проводят преподаватели клуба OUM.RU:
Васильев Олег
Владислав Ванин

В течение ретрита вас ожидают:
Практика полного молчания и цифровой-инфо детокс.
Ежедневные практики хатха-йоги, медитации, пранаямы.
Мантра-медитация — коллективное пение мантры Ом.
Осознание и переосмысление жизненных целей и приоритетов.
Обретение стойкой внутренней опоры, не зависящей от обстоятельств.
Ответы на давно волнующие жизненные вопросы.
Восстановление энергетического ресурса и вдохновение к практике.
Поддержка пробуждающейся весенней природы.

☝️Регистрация уже открыта. Количество мест ограниченно.

✍️ Успейте зарегистрироваться на эти даты по ссылке

До встречи в самом интересном и важном путешествии к себе!

Медитация-ретрит-випассана «Погружение в Тишину»  4-8 мая «в ЯраДом», в 20 км от Москвы.

"Подобно семени, растущему тихо и бесшумно, мы должны молча развивать свой ум. Разрушение — это всегда шум, а созидание — тишина. Сила безмолвия невероятна, поэтому совершенствуйтесь тихо на благо всех живых существ. В этом высший смысл человеческой жизни» (Геше Джампа Тинлей).

Ретрит-випассана «Погружение в тишину» – комплексный и проверенный временем метод, с помощью которого каждый из вас сможет понять, где ваша истинная суть, а где навязанные привычки, программы и модели поведения.

Присоединяйтесь к ретриту «Погружение в тишину» c 4 по 8 мая - на майские праздники в ретритном центре "ЯраДом"

Поделиться: