Программа

ДВУХДНЕВНОГО ОЧИЩЕНИЯ ТЕЛА И ДУШИ ОТ «ЯРАДОМ» - каждые выходные по набору

Заезд в пятницу вечером, либо в субботу утром. Отъезд в воскресенье вечером или утром в понедельник. Возможен однодневный курс !

 Дорогие друзья!


Наш центр «ЯраДом» рад предложить двухдневную программу очищения для души и тела на выходные дни. Это позволит восполнить недостаток энергии в городе, дать силы, бодрость, очисти тело и отличное настроение на следующую неделю. Ждем Вас у нас в гостях !

Просим бронировать места заранее – минимум за 2 дня. Количество мест ограничено !

Программа

ДВУХДНЕВНОГО ОЧИЩЕНИЯ ТЕЛА И ДУШИ ОТ «ЯРАДОМ»

Заезд в пятницу вечером, либо в субботу утром. Отъезд в воскресенье вечером или утром в понедельник. Возможен однодневный курс !

Пятница.

1.​ ​ ​Заезд в 20.00 .

2.​ ​ ​Расселение по номерам.

Возможности: номера (3 чел.)

Хостел – 7 человек

3.​ ​ ​Чай травяной на ночь.

4.​ ​ ​Сон - 21.00


Суббота.

1.​ ​ ​Подъем – 7.00

2.​ ​ ​Закаливающие процедуры: обтирание, обливание ног (тела)

3.​ ​ ​Зарядка : Голтис, Китайская гимнастика- 7.30

Групповой настрой на работу.

4.​ ​ ​Завтрак -8.00

В завтрак входят смузи, свежевыжатые соки из овощей и фруктов. Льняная каша с фруктами/сухофруктами (по желанию).

5.​ ​ ​Теоретическая часть. – 8.30 -9.50

Знакомство с понятием зашлакованности организма. Возможности очистки организма с помощью

соков, банных процедур, здорового питания с использованием клетчатки (сыроедное).

6.​ ​ ​Баня соломенная от «Ярадом»​ банными процедурами: парение,омовение в р.Клязьма ( или в чане),очищение скарабами, массаж(по желанию и показаниям),чаепитие (травяной детокс). -10.00 – 13.00

7.​ ​ ​Обед – 13.20-14.20

В обед входит: первое блюдо- суп» «Гаспачо», второе блюдо- салат с пророщенной гречкой.

8.​ ​ ​Отдых . Музыкальная релаксация, медитация.

9.​ ​ ​Полдник. 15.00-15.30

свежевыжатые соки или смузи.

10.​Теоретическая часть.​ 16.00-17.00

«Введение в сыроедение. Плюсы и минусы. Личный опят сыроедения.»

11.​Занятия йогой. 10.30-18.00

12.​Ужин. 18.00-18.40

На ужин: овощной или фруктовый салат. Очищающий напиток.

13.​Личное время. 18.40-19.40

14.​Посиделки у костра. Беседа. 19.40- 20.40

15.​Подготовка ко сну. Сон​ 21.00


Воскресенье.

1.​ ​ ​Подъем – 7.00

2.​ ​ ​Закаливающие процедуры: обтирание, обливание ног (тела)

3.​ ​ ​Зарядка : Голтис, Китайская гимнастика(цигун )- 7.30

Групповой настрой на работу.

4.​ ​ ​Завтрак -8.00

В завтрак входят смузи, свежевыжатые соки из овощей и фруктов. Льняная каша с фруктами/сухофруктами (по желанию).

5.​ ​ ​Теоретическая часть. – 8.30 -9.50

«Жить в экопространстве,что это? Пассивный дом.»

6.​ ​ ​Баня соломенная от «Ярадом»​ банными процедурами: парение, омовение в р.Клязьма ( или в чане),очищение скарабами, массаж(по желанию и показаниям),чаепитие (травяной детокс). -10.00 – 13.00

7.​ ​ ​Обед – 13.20-14.20

В обед входит: первое блюдо- суп овощной(или овощное смузи), второе блюдо- салат с пророщенным овсом или гречкой(машем и др).

8.​ ​ ​Отдых . Музыкальная релаксация, медитация.

9.​ ​ ​Полдник. 15.00-15.30

Свежевыжатые соки или смузи.

10.​Теоретическая часть.​ 16.00-17.00

Травяные чай и настои. Рецепты сборов. Биорезонансный подбор трав.

16.​Занятия йогой. 17.00-18.00

17.​Ужин. 18.00-18.40

На ужин: овощной или фруктовый салат. Очищающий напиток.

18.​Личное время. 18.40-19.40

19.​Посиделки у костра. Беседа. 19.40- 20.40

20.​Подготовка ко сну. Сон​ 21.00


Теоретическая часть:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Двигательные практики
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Очищение соками и травами
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Сыроедение, как средство очищения организма
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Основы ЗОЖ по-ярадомовски
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Паразитарные чистки
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Диагностика состояния организма с использованием рамки
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Энергетический массаж
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Устройство экологичной среды.
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Баня- как средство очистки организма от шлаков.

Что вы получите:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​легкость во всем теле, бодрость, энергичность и позитивный заряд на рабочую неделю в городе
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​освобождение от шлаков и излишней жидкости
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​чистку кожи и всего организма фруктами, соками, банными практиками с экомылами и экокосметикой от Ярадом.
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​понимание того, что такое ЗОЖ,​ что значит воплощение эко подхода в жизни:​ от средств гигиены до экодома и участка
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​знания и практический опыт практики оздоровления
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​оздоровление энергетики в биопозитивных сооружениях, где бы вы у нас не находились (круглый дом, баня или гостевой дом)!
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Отличное Настроение!!!

Участие в этой программе позволит вам:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ознакомиться​ с практиками очищения, здорового питания;
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​новыми телесными и энергетическими практиками;
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​дополнительные скидки на приобретение товаров от «Ярадом»
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​скидки в 10% на семинары в Экоцентре Широкова Е.И.

Что взять с собой:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​банный халат или простынь;
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​блокнот;
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​резиновые шлепки для бани;
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​желание оздоровиться телом и душой!

Подготовка к заезду:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​провести чистку кишечника (клизма, касторовое масло);

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​будет желательно провести чистку печени.


Где будем размещаться:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Номера на 3 человека (без программы 2.400)
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Хостел (без программы: 1 место со своим спальником - от 500, с бельем- от 700 р\сутки).
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​Стоимость всей программы очищения – от 9000 рублей. Оплата за один день – от 5000 рублей

Все средства пойдут на помощь в развитие эко центра ЯраДом

В программу входит:

·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​банные процедуры со всем необходимым (полотенца, банная шапочка, чаи, зольный скраб, запаренная свежая горчица, свежие веники, сопровождение парение в бане)
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​теоретическая часть (по плану занятий, возможны изменения по желанию)
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​двигательные практики (по программе)
·​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​питание (по программе)

Поделиться: