В нашем йога экоцентре есть уникальная круглая соломенная баня. Баня дает мягкое и глубокое очищение и оздоровление. Баня позволяет узнать и опробовать на себе эффект от использования экоматериалов и современных технологий - это демонстрация нашего подхода в эко строительстве и опыта.
Вокруг круглой :) бани построена наша трансформационная программа. Банная трансформационная практика ЯРадом основана на опыте объединения йоги и традиционных практик очищения наших предков в бане.
Наша баня - круглая. Круг - природная форма и традиционное жилище, наверное, всех народов (чум, юрта, типпи). В круге нет углов и нет "темных" мест, а значит все заКручивается вОкруг центра.
Солома усиливает энергетику человека, а наши баня утеплена соломой, под полоками - свежая соломенная подстилка.
У нас есть различные программы, разной интенсивности и глубины погружений. Для новичков есть традиционная русская парная с купелью с холодной водой.
Есть и трансформационные практики, направленные на гармонизацию отношений, родовая практика и самая глубокая работы с кармическими программами. Самая глубокая, проводится нашей командой непрерывно в течении от 2 часов в молчании и медитативном состоянии погружении в свой внутренний мир. Для глубокого погружения в практики все время группу сопровождает живой звук кованных чаш, глюкофонов и гуслей (!). Практики очищают и наполняют участников энергией. Благодаря живому звуку поющих чаш, мы помогаем погрузиться в глубокое медитативное состояние и запустить работу с собой - помимо восстановления энергетики, гармонизация отношений, связи с Родом, очищение кармических программ. Все трансформационные практики проводятся с практикой "Конек-горбунок".
Очищение на ментальном, эмоциональном и физическом уровне. Погружение в свой внутренний мир!
Вся практика проходит в глубоком медитативном спокойном состоянии. Баня Ярадом - это Храм Души!
Как попасть в нашу баню ?
- Собрать группу и выбрать групповую программу. Базовая парная. Стоимость - от 3000 р на чел (для групп 5 до 11 чел) или трансформационную (3500/3700 р на чел)
- Выбрать готовую комплексную индивидуальную программу из списка ниже
- Пройти трансформационные йога курсы у нас (недельная, на один или два дня)
- Посетить йога практики в нашем пространстве, проводимые преподавателями йоги (см. расписание) - нами, нашими друзьями и коллегами
Мы придерживаемся подхода объединения ведических йога практик с банными традициями наших предков. Занятия йогой очистят тонкие тела, наполнят энергией, гармонизируют сознание и продвинут практикующих на пути самопознания. Прохождение наших практик в бане способствует дальнейшему очищению, оздоровлению и восстановлению, настроят на глубокие йога практики, снимут последствия нагрузки после практик йогой. Позволят всей группе поработать с глубинными кармическими программами.
Наша баня сделана в форме традиционного жилища народов Азии. Юрта - пространство возведенное вкруговую без преград и углов в благостной местности, с куполом в котором наблюдается небесный свод, изготовлена из живых материалов, что делает ее живой в действительности, символизирует единогласие и объединенность, но это не все ее достоинства, вся площадь пространства используется с пользой за счет формы, обеспечивается более качественный прогрев и сохраняется энергия, ведь в таком сооружении отсутствуют не нужные углы способствующие энергетическому оттоку, приглашаем в наш круглый зал для практик йоги и медитации и баню-юрту, где вы можете максимально усилить эффект от времени проведенного с пользой для духа и тела.
Круглая парная, площадь. 20м2 позволяет разместиться до 15 человек и проводить одновременный пропар лежа на полоках из массива дуба и лиственницы по 6-8 человек
Отдельно расположенная комната отдыха, площадью 100 м2 имеет 2 душевых, 2 туалета и раковины, места для одновременного комфортного размещения на соломенных диванах за столами из массива дуба до 20 человек.
А так же 2 изолированные комнаты по 2 соломенные кровати для восстановления после парения под травами.
В соломенной круглой бане все сделано для очищения и восстановления энергетики - парная из осины и лиственницы, омовением в чистой проточной воде реки Клязьмы, очищение "Конек-горбунок" в чанах с холодной и горячей водой (46-48 градусов).
Баня биопозитивная - кармически чистая солома и присутствие только природных материалов способствует восстановлению энергетики человека.
Пребывание способствует увеличению энергетики до 80 % (подтверждено проверками до и после посещения банных процедур на приборе производства "БИОЭНТЕХ" кроуноскоп. Убедится и пройти проверку можно у нас).
Подробнее - тут
Описание базовой банной программы:
- проводим знакомство, настраиваемся на практику. Если группа новички в йоге и не имеют своего преподавателя, проводим мягкую практику йоги, направленную на успокоение ума, очищение и усиление энергетики (пранаямы и медитации).
- на 1 пропаре группа медленно прогревается (до 15 человек сидя в парной) при температуре 60 С в течение 20-25 минут. Во время 1 пропара раскрываются паром выбранные веники и травы, все участники могут подышать эфирными маслами тарв и веников.
- 2 пропар. Все укладываются на полоки. Пропар ведется за счет активной работы вениками, опахалом. По всем участникам ведется работа вениками, прогрев паром до полного насыщения каждым. Время 15-20 минут. Индивидуальная работа вениками пар мастером с участниками не входит и обсуждается отдельно заранее.
- можно окунуться в чан с холодной водой
Описание трансформационных банных практик:
То же, что в базовой а так же:
- Самая глубокая практика проводиться в молчании и полном погружении в себя. Парная чистое место и практика начинается с воздействия на точки на ступнях досками садху, что запускает еще до входа в парную процессы очищения энергетики. Предлагаются к нанесению на чакры эфирных масел (полынь, мята), что так же начинают очищать и усиливать энергетику.
- на 1 пропаре проводится практика раскрытия ясного чувствования и гармонизации мужской и женской энергии через соединение с энергией растений. Мягкий пар направляется на каждого участника программы. Провидится лимфодренаж бамбуковыми вениками. Погружения в медитацию с помощью звуковой практики кованным чашами. рядом с парной предлагаем смыть первый пот теплой водо из ковша, летом в реке или в душевых.
- После 1 пропара в комнате отдыха удержание внимания и интеграция опыта на соломенных кроватях в комнате отдыха под непрерывную звуковую практику кованными чашами и глюкофонами. 15-20 минут. Предлагается нанести на тело следующий набор эфирных масел, усиливающих практику на 2 пропаре (лаванда и розмарин) и в молчании проходим в парную.
- На 2 пропаре проводим подготовку к работе с кармическими программами (каждый определяет глубину проработки сам - мы проводники). Проводится коллективная практика гармонизации мужской и женской энергии, родовая медитация "соединение с силой Рода". Молитвенная йога практика (сутра 23 йога сутр Паттанджали и нияма "Ишвара пранидхана") - традиционная наших предкой - православные молитвы Богородице, Ангелу хранителю, Создателю.
-После 2 пропара предлагаем пройти процедуру "Конек-Горбунок". Практика очищения энергетики и работа с кармическими родовыми программами Конёк Горбунок - сразу после 2 пропара - от 7 раз с головой в чане с холодной и горячей водой. Работа с кованными чашами в воде и в в сопровождение практики на улице.
- глубокое расслабление на соломенных кроватях в комнате отдыха под целебными травами. Поможем вам укрыться теплыми пледами и проведем глубокое расслабление поющими чашами, глюкофоном, гуслями.
По запросу пар-мастер может после провести индивидуальные трансформационные программы во время пропара или другие дополнительные очистительные процедуры (см. ниже)
- практик - мастер всегда присутствует в парной и поддает по запросам пар
- всю процедуру с вами в чайной или на улице - поможет и подскажет!
Чай, банные принадлежности (шапочки, полотенца и простыни) все есть в комнате отдыха. Просьба брать с собой банные тапочки и халаты
Сопровождение парения в бане проводит приглашенный пар-мастер.
Фотографии пространства и бани:
Комплексные йога программы ЯРадОм:
Нами подготовлены 3 программы, соединяющие в себя ведические знания йоги и традиции наших предков - берущие лучшее, дающие сильнейший оздоровительный эффект:
Мы так же можем подготовить групповую программу для желающих организовать у нас йога ретрит преподавателей йоги, либо практикующих. Наша программа может состоять из:
- групповых йога практик в зале (паранямы, ассаны, медитации) - проводим мы, либо преподаватель йоги для своей группы. Проведение - обязательно!
- групповой базовой банной практики - проводим только мы
- дополнительных индивидуальных процедур - проводим только мы
- групповые ом практики или звуковые медитации поющими чашами - по запросу
- диагностика энергетики на кроуноскопе. Астрологический, аромопсихологический анализ, диагностика кармическими родовых программ и рекомендации по их коррекции - по запросу
Индивидуальные дополнительные программы во время практики в бане:
Встреча с Родом: После групповой практики соединения с Родом во время индивидуального прогрева всего тела дубовыми, березовыми и можжевеловым (пихтовым) вениками. Продолжительность 15-20 мин.
Телесная практика Дерево Рода: камне, арома, звуковая практика - проводиться в комнате отдыха после общей групповой практики.
Требования к участникам практики
- Все наши банные практики проходят в молчании, спокойном медитативном состоянии.
- Правила и программа распространяются так же на инструкторов
- Инструктор не может по ходу менять программу, ставить условия, управлять процессами.
- Наша баня - это место практик и мы строго придерживаемся программы, для того, чтобы достичь нужного состояния.
- Необходимо проявлять уважение, тактичность, сочувствие, душевность и чистоплотность.
- Все музыкальные инструменты, эфирные масла, травы, веники берутся в руки только с разрешения куратора бани.
- Мы не пьём воду в парной и после первого пропара, а также не наедаемся перед баней (стройте правильно свою программу чтобы до бани был запас не менее 1,5 часа после еды)
- Во время банных практик все в группе перемещаются вместе, никто не гуляет сам по себе. Если кому то становится плохо, то всегда можно остановить практику и отдыхать.
- Берите с собой полотенце, халат, тапочки. Простыни и головные уборы мы выдаём.
- Для девушек - желательно брать с собой раздельный купальник, в слитном не дышит кожа. Разрешается без купальника в простыне.
- Окунаться в реку можно только под присмотром куратора
- В зимний период перемещаться спокойно аккуратно, без резких движений, для того, чтобы не получить травмы.
- К печке подходить нельзя, подкидывать дрова, лить на камни воду. Заходить в парную без сопровождения.
- Нельзя жечь свечи в зоне отдыха, приносить с собой еду, громко разговаривать.
Для практик в бане у нас всегда есть:
- дубовый/березовый/пихтовый/можжевеловый/эвкалиптовый веник
- более 10 видов трав - 2 травы на выбор всегда включаем в банные процедуры
- запарки для купели "Конек-Горбунок" - травяной настой (12 трав)
- банные принадлежности (тапочки, парусиновая/войлочная шапочка в баню)
- мысло собственного приготовления из исключительно натуральных ингредиентов
- свеже запаренная горчица для глубокого очищения кожи
- березовая зола - для глубокой чистки кожи и омовения
- скраб собственного изготовления на основе березовой золы, натуральных масел
Факты и особенности бани ЯрадОм
- Парная бани - круглая, диаметром 5 метров (площадь около 20 м2), сделана из монголо-бурятской юрты - традиционного жилищ народов Азии.
- Стены бани утеплены соломой. За счет чего достигается хорошая паропроницаемость, экологичность и утепление. Солома так же усиливает энергетику человека.
- Полоки выполнены из кармически чистой (сухостойной) лиственницы и дуба. Кармически чистый материал не оказывает собственного негативного воздействия во время парения
- Баня на дровах! Никакого электричества и газа. Только природные материалы используются для создания жара. Не ухудшают энергетику парной и бани.
- Йога баня - никакого алкоголя. Парение - как практика в благости и спокойствии для практиков.
- Настоящая русская баня. Парение при температуре 60-65 градусов за счет пара
- 2 чана с холодной и горячей (температура 48 С) водой для прохождения практики "Конек-Горбунок"
- Большой выбор веников для парных процедур, скрабов и программ у пар мастеров
- Мы не сдаем баню в аренду. Пар мастера ведут 1 и 2 пропар на всех мероприятиях, которые проходят у нас
- Берег реки Клязьма: идти от парилки до прохладной реки - 20 метров !
- Песчаный, уединённый пляж!
- Живая, чистая вода реки с рыбками и кувшинками! Возвращение в лоно природы!
- Пройти босыми ногами по земле, войти в живую реку!
- Комплекс окружен берёзами! Березы обладают свойством наполнять человека энергией и наполняют в летнюю пору воздух фитонцидами. Строительство наших домов позволяет сохранять деревья совсем рядом с домом.
- Мы создаём пространство Гармонии! Только природные материалы и экологичные формы. Естественные формы природы. В нашем Комплексе воплощены технологии бережного отношения к Природе. Пространство создано с чистыми помыслами светлыми людьми и дает возможность всем ощутить это в нашем пространстве !
Забронировать посещение ЯРадОм в форме ниже. (звонить : +7 (985) 441-63-38 Андрей)
Правила наших банных практик
- баня пространство для очищения и оздоровления, а так же сильная нагрузка на весь организм. Запрещен прием пиши, кроме соков, чая и меда, фруктов
- запрещено приносить и готовить любую еду
- любые наркотические вещества на территории у нас под запретом (к ним относятся и табак и алкоголь).
- во время парения действует правило: все заходят вместе, выходят по самочувствию. Обратно во время проведения программы в парной вход запрещен
- во время прохождения практики необходимо соблюдение полной тишины и покоя
Это условия уважение к другим участникам. Ждем вас у нас в гостях!
Как к нам добраться:
- От метро "Планерная" ходит городской 865 автобус. Останова "Шемякино" от остановки идти 800 метров.
- Ж\д станция Лобня или Сходня. далее 35 автобус от сходни или такси (машина 300р.)
- На машине. Координаты: 55.993158 37.366721